estudo sugere relação entre melatonina e sintomas de TDAH em crianças

O que a melatonina tem a ver com o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) em crianças? Embora à primeira vista pareçam assuntos desconectados, um estudo recente levanta uma possível ligação entre eles. A pesquisa aponta que variações genéticas que afetam a produção de melatonina podem influenciar significativamente os sintomas dessa condição.

O que é TDAH?

O TDAH, ou Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, é uma condição neurobiológica caracterizada por sintomas de desatenção, hiperatividade e impulsividade. Afeta o controle dos impulsos e a capacidade de concentração, impactando tanto o desempenho escolar quanto as relações sociais e profissionais dos indivíduos.

Estima-se que aproximadamente 5% das crianças no mundo são diagnosticadas com essa condição. Os primeiros sinais de TDAH costumam aparecer na infância e, em muitos casos, são mais intensos durante essa fase. Sem tratamento adequado, a condição pode continuar afetando a vida adulta.

A influência da melatonina no TDAH

Conforme a pesquisa mencionada, crianças que possuem características genéticas que resultam em uma menor secreção de melatonina durante a noite tendem a apresentar sintomas mais graves de TDAH. Mas, por que isso ocorre?

A melatonina é um hormônio fundamental na regulação do ciclo de sono-vigília. Ela é produzida pela glândula pineal e desempenha um papel crucial na indução e manutenção do sono. Crianças com uma menor secreção de melatonina podem ter dificuldades em manter um padrão regular de sono, o que pode exacerbar os sintomas do TDAH, como desatenção, irritabilidade e impulsividade.

O papel do sono na saúde infantil

Um sono adequado é essencial para o desenvolvimento saudável das crianças, e qualquer interferência nesse ciclo pode ter efeitos negativos. Como a melatonina ajuda a regular esse processo, distúrbios na sua produção podem não só atrapalhar o descanso, mas também agravar os sintomas do TDAH.

Ao contrário do suplemento de melatonina que se popularizou entre pessoas com insônia, o corpo humano é capaz de produzir o hormônio de forma natural. No entanto, crianças com predisposição genética para uma secreção reduzida desse hormônio podem enfrentar maiores dificuldades para adormecer e permanecer dormindo, o que, por sua vez, pode impactar diretamente o comportamento diurno e aumentar os sintomas do TDAH.

Conclusão

Embora mais pesquisas sejam necessárias para estabelecer uma ligação definitiva entre a melatonina e o TDAH, este estudo abre caminho para novas abordagens no tratamento da condição. Compreender melhor o papel do sono e da melatonina na saúde infantil pode ajudar pais e profissionais de saúde a desenvolver estratégias mais eficazes para controlar os sintomas do TDAH.

Garantir que a criança tenha um ambiente adequado para dormir é um passo fundamental. Um colchão premium, como os da db durma bem, pode ajudar a promover um sono mais profundo e regular, contribuindo para a redução de episódios de desatenção e irritabilidade associados ao TDAH.